Wähle aus, was du erreichen möchtest – wir zeigen dir die passenden Kurse.
Mehr als nur Training. Dein Weg zu mehr Vitalität. Erlebe Fitness in familiärer Atmosphäre. Mit über 60 Jahren Erfahrung helfen wir dir, genau das Programm zu finden, das zu deinem Leben passt.
Lust bekommen? Vereinbare jetzt dein
kostenloses & unverbindliches Probetraining
Das 
erste Fitness-Studio in 
Hessen.
Seit 1962 deine Adresse für gesundes Training in jedem Alter. Professionelle Trainer mit jahrzehntelanger Erfahrung, High-End-Ausstattung für gelenkschonendes Training, geschultes Personal in Physiotherapie, Ergotherapie und Heilpraktik, eine individuell betreute Einstiegsphase und eine familiäre Atmosphäre, in der du keine Nummer bist. Bereit, etwas für deine Gesundheit zu tun? Dann komm vorbei – wir freuen uns auf dich.
Medizinisch geschulte Trainer begleiten deinen Weg
Hinter jedem Kurs im Sportcenter Kassel steht ein Team, das tief in der Gesundheitslehre verwurzelt ist. Unsere Trainer vereinen Expertise aus der Physiotherapie, Ergotherapie und Heilpraktik – damit du sicher, gelenkschonend und auf medizinischem Niveau trainierst.
Training in persönlicher & ruhiger Atmosphäre
Im SportCenter Kassel findest du alles, was du für ein gesundheitsorientiertes und sicheres Training brauchst: eine herzliche Gemeinschaft, barrierefreie Wege und eine professionelle Begleitung durch unser Fachpersonal – vollkommen stressfrei und ohne die Hektik großer Fitnessketten.
Gesundheitstraining für jedes Alter
Medizinisch geschulte Kursleiter
Feste Kurszeiten & individuelle Termine
Barrierefreie & gepflegte Umkleiden
Bequem & kostenfrei parken direkt am Center
Sichere & geräumige Schließfächer
Schmerzfrei bewegen, freier leben
Ob gezielte Rückenschule, fließendes Yoga oder stabilisierendes Pilates – hier dreht sich alles um deine Wirbelsäule und die Geschmeidigkeit deines Körpers. Löse Verspannungen, stärke deine Tiefenmuskulatur und finde zu einer aufrechten, schmerzfreien Haltung zurück. Für ein neues Körpergefühl, das dich im Alltag trägt.
Stärke spüren, Energie gewinnen
Bring deinen Körper in Bestform und spüre deine eigene Kraft. Mit effektivem Intervalltraining, Schlingentraining oder Power-Kursen straffst du dein Gewebe und definierst deine Muskeln. Ein abwechslungsreiches Training, das dich fordert, deine Ausdauer steigert und dir die nötige Power für Beruf und Freizeit gibt.
Herzschlag spüren, Vitalität steigern
Bring dein Herz-Kreislauf-System in Schwung und verbessere deine Kondition. Beim dynamischen Spin Biking oder schnellen Spielzügen beim Hallenfußball verbrennst du effektiv Kalorien und stärkst dein wichtigstes Organ: dein Herz. Tanke frische Energie, verbessere deinen Stoffwechsel und fühl dich einfach fitter und lebendiger.
Spinning Kurs
Spinning Kurs Kassel – Der perfekte Sport für jeden Ob du Gewicht verlieren, deine Ausdauer steigern oder einfach fitter werden möchtest – unser Spinning Kurs in Kassel bietet für jedes…
Fitness-Kickboxen
Gemeinsam aktiv – Dein Kurs für mehr Lebensqualität im besten Alter. Fitness Kickboxen Kassel – Stärker, fitter und selbstbewusster ab 40 Du bist über 40 und denkst, Kickboxen ist nichts…
Aktiv bleiben, Lebensqualität sichern
Gezieltes Training für mehr Stabilität und Sicherheit in jedem Alter. In unserem Zirkeltraining und den Balance-Kursen kombinieren wir Koordination mit moderater Kräftigung. Erhalte deine Mobilität, beuge Stürzen vor und bleibe bis ins hohe Alter aktiv und selbstständig. Ein Training, das Balance in dein Leben bringt.
Aktiv & Fit (Zirkeltraining)
Gemeinsam aktiv – Dein Kurs für mehr Lebensqualität im besten Alter. Kurs: Fit und vital im Alter in Kassel In unserem Kurs „Fit und vital im Alter“ zeigen wir dir,…
Heutige Kurse im SportCenter Kassel
HEALFORM®
Die coole Therapie
Exklusiv im SportCenter Kassel bieten wir dir mit der HEALFORM® Ganzkörperanwendung eine der modernsten Methoden zur Förderung von Gesundheit, Fitness, Leistungsfähigkeit und Schönheit. In nur drei Minuten nutzen wir die Kraft der Natur, um natürliche Prozesse in deinem Körper zu aktivieren. Ob zur Unterstützung bei körperlichen Beschwerden, zur schnelleren Regeneration nach dem Training oder für ein strahlendes Hautbild – die Cryosauna ist die ideale Ergänzung für dein ganzheitliches Gesundheitsprogramm.
